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多大宝宝能吃维生素D?

2024-04-21 14:59:53 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1978浏览

根据美国儿科学会的推荐,新生儿出生后应该在日常食物补充维生素D3,每天服用400 IU(国际单位)的维生素D3,以确保其骨骼的正常发育。在宝宝一岁之前,每天应该给宝宝提供400 IU维生素D3,以确保宝宝的骨骼和牙齿的强度和健康。

维生素D是一种关键的营养物质,可促进钙的吸收和利用。钙是骨骼强度和健康所必需的,因此,确保宝宝摄入足够的维生素D是非常重要的。这可以通过添加维生素D富含的食物来实现,例如鱼肝油、牛奶和酸奶。

如果您担心宝宝没有足够的维生素D摄入,可以在医生的建议下使用维生素D补充剂。请勿使用任何其他维生素或矿物质补充剂,除非医生明确建议使用。

总的来说,对于宝宝的骨骼发育和健康来说,足够的维生素D十分重要。在宝宝一岁之前,每天确保宝宝获得400 IU的维生素D,可以有效提高宝宝的健康水平。

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