对于宝宝来说，在进行添加辅食以后，应该限制盐的摄入。因为过多的盐摄入会对宝宝的健康产生负面影响，会导致肾脏的负担加重，血压上升等问题。而如果不吃盐的话，可以通过其他方式来补充钙质。
1、奶制品：儿童奶粉、酸奶、牛奶等奶制品都富含钙质，可以作为宝宝摄入钙质的主要来源。不过，应该注意选择符合年龄段的奶制品，以保证宝宝能够充分吸收其中的钙质成分。
2、海产品：鳕鱼、沙丁鱼、虾、紫菜等海产品都富含钙质，可以给宝宝适量食用。不过，应该注意掌握食用量，因为海产品中还含有较多的钠。
3、豆制品：豆腐、黄豆等豆制品也富含钙质，可以多给宝宝摄入。不过，同样需要注意掌握摄入量，以免摄入过多的豆腐等食品导致肠胃负担增大。
4、绿叶蔬菜：菠菜、生菜、青菜等绿叶蔬菜也是钙质的重要来源，可以让宝宝多吃些。
总而言之，宝宝不吃盐也可以通过其他方式来摄入足够的钙质。需要注意的是，钙质的摄入要适度，合理摄入，不要过量或不足。同时，还应该注意选择新鲜健康的食品，尽量不要让宝宝摄入有害物质。
