宝宝超重超高是否需要补钙，需要根据宝宝的具体情况来定。一般而言，营养均衡、合理膳食非常重要。
对于超重的宝宝，他们的体重指数（BMI值）超过了正常范围，这时需要检查孩子的饮食情况，控制他们每天的热量摄入。如果宝宝在瘦身饮食的同时，还需要大量的钙来维持其骨骼的发育和生长，则可以适量饮用含钙丰富的牛奶、酸奶等。
对于超高的宝宝，需要注意他们的生长曲线是否处于正常的范围之内，是否存在生长速度突然增快的情况。一般来说，青少年儿童在生长发育中，应保证每天摄入足够的钙，以保证骨骼和牙齿的发育和增长。建议每日摄入1000 – 1300 mg的钙，以确保足够健康。
但是，钙并不是超重或超高宝宝需要过度补充的，过度补钙可能会导致其他健康问题。为了保障宝宝的身体健康，补钙前最好事先询问医生或其他专业人士的建议。
因此，对于宝宝超重超高是否需要补钙，需要综合考虑身体状况、营养需求、食物选择和摄入量、健康状况等多种因素，制定出最科学和适合的饮食计划。同时，还需平衡饮食，保持体育锻炼等，维持全面的健康状态。
