宝宝出汗温度高不一定是发烧，因为人体出汗的主要目的是将过多的热量散发出来，保持体温平衡。在宝宝运动、热天气或患病时，出汗是很正常的生理反应。因此，只有当宝宝身体温度超过正常体温范围（37.5℃）时，才能被认为是发烧。
当宝宝发烧时，身体会出现一系列症状，例如身体疲乏、不适、食欲不振等。此外，如果宝宝出现头疼、腹痛、呕吐等不适症状，也可能是因为发热引起的。因此，家长需要密切观察宝宝的身体状况，并在必要时请医生诊断治疗。
为了减轻宝宝不适症状，家长可以采取以下方法：
1. 给宝宝多喝水，保持身体水分；
2. 让宝宝休息，保持良好的睡眠；
3. 注意室温适宜，保持室内空气流通；
4. 给宝宝擦身体，可以使用温水湿毛巾擦拭小腿、手臂、前额等部位；
5. 根据医生建议，给宝宝服用发烧止痛药或抗生素。
在给宝宝治疗发烧的同时，家长需要注意以下几点：
1. 切勿使用不合适的药物或过量用药；
2. 避免给宝宝水果汁或含糖饮料，这可能会导致宝宝腹泻或其他不良反应；
3. 将宝宝送到医院就诊，尤其是如果宝宝年龄较小或身体状况已经严重影响了正常生活。
