宝宝秋季易出汗，这是因为秋季气温普遍较为凉爽，但是室内温度较高，这样一来便容易使宝宝出汗。此外，宝宝的身体还没有完全发育成熟，代谢能力相对较弱，所以出汗难免。那么，当宝宝秋季易出汗时，我们应该怎么办呢？
第一，保持室内适宜温度。在秋季，天气较为寒凉，室内温度也许会比较高，但是这样做会使宝宝容易出汗。建议室内温度保持在23-25℃之间，适当开窗通风，让室内空气流通。
第二，穿衣合适。宝宝的着装要求比较严格，太多或太少都会影响宝宝的正常生长发育。在秋季，建议宝宝穿上长袖衣服和长裤，这样既可以保暖，也可以避免宝宝出汗。同时，家长在给宝宝穿衣时，要注意选择质地柔软、透气性好的衣服，不要选择羊毛、羊绒等容易引起过敏的材质。
第三，注意饮食。秋季气候干燥，宝宝容易出现便秘情况，促进宝宝排便可以让宝宝减轻出汗情况。可以给宝宝多喂一些含纤维素的食物，如苹果、梨、西瓜、山楂等，并且让宝宝多喝水，也可以喝些温开水或加入蜂蜜、枸杞等滋润饮品。
第四，保持宝宝干爽。宝宝出汗后，要及时抹干汗水，避免汗水渗透到衣服和床上，导致感染等问题。同时，父母可以给宝宝使用一些清爽的防汗产品，如清凉油、防汗露等，来保持宝宝的皮肤清凉干爽。
总之，宝宝秋季易出汗是很常见的情况，我们只需要注意保持室内适宜温度、穿衣合适、注意饮食、保持宝宝干爽等方面，就可以有效减轻宝宝出汗的情况，让宝宝健康成长。
