根据美国儿科学会(American Academy of Pediatrics)的建议,婴儿出生后,建议在母乳喂养或部分母乳喂养的情况下开始补充维生素D,每天400国际单位(IU),直到宝宝开始摄入足够的辅食为止。如果婴儿全程喝奶粉,那么在奶粉中已经有维生素D的添加,因此不需要额外补充。
维生素D是人体必备的营养元素之一,对宝宝生长发育至关重要。维生素D可以帮助维持骨骼的健康和发育,同时还有利于身体吸收钙质和磷质等微量元素,是宝宝健康成长和发展的必须成分。如果宝宝缺乏维生素D,可能会引起佝偻病和其他骨骼方面问题。
在30度以上的阳光充足的地区,宝宝可以通过暴露在太阳下获得足够的维生素D,但在阴天或秋冬季节,阳光不足也存在危险。因此,维生素D的补充是很有必要的。
同时,建议父母在给宝宝添加维生素D时,应该注意剂量,避免过量。如果宝宝从多种途径获得足够的维生素D,就需要根据医生建议对维生素D的剂量进行相应调整。
总之,对于0-12个月大的婴儿,建议每天补充400国际单位的维生素D,直到宝宝开始摄入足够的辅食,以确保宝宝获得足够的维生素D,在健康成长和发展中发挥积极的作用。