宝宝头上出汗身体凉这种情况在夏季是非常常见的，主要原因是宝宝身体的代谢能力比较低，体温调节功能尚未发育完成，加之气候变化，出现这种情况是非常正常的。
那么面对宝宝头上出汗身体凉的问题，我们应该怎么办呢？
首先，我们要保证宝宝的服装合理。夏季天气炎热，宝宝的服装不要太厚重，选择透气性好的面料，尽量减少宝宝的穿脱次数，避免感冒。在室内时，可以适当减少空调或电扇的使用，以免逆温过度导致宝宝出现出汗身体出凉的情况。
其次，我们要坚持给宝宝多饮水。夏季气温高，人体容易失水，特别是宝宝体积小，水分摄取不够容易引起身体瘀凉。因此，家长们要注意给宝宝定时喝水，可以根据宝宝年龄和体重来制定饮水量及饮水时间。此外，还可以给宝宝喝一些果汁、糖水等。
此外，家长还需注意宝宝的卫生问题。宝宝的皮肤嫩嫩的，易受到汗液、细菌以及尿液的侵害。因此，我们要定时为宝宝擦身，特别是腋窝、脖颈部位要经常保持干净。可以给宝宝使用宝宝专用的湿巾，尽量减少宝宝皮肤接触化学品等。
最后，如果孩子出现了情况，要及时就医。当发现宝宝出现发热状况，或者出现其他不适症状时，应该及时就医。
总之，面对宝宝头上出汗身体凉的问题，我们应该多做好保护工作，关注宝宝的体温、饮食及身体清洁等方面，同时合理使用药物，在宝宝出现症状时及时就医，维护宝宝的身体健康。
