怀孕过程中，胎儿缺氧是一种常见的情况，对胎儿健康和成长有着很大的影响。因此，了解如何识别和预防胎儿缺氧非常重要。下面我们来介绍一下怀孕怎样才知道胎儿缺氧。
1、胎动异常
正常情况下，胎儿每天应该有60-100次的胎动，如果胎动次数突然减少或停止，就有可能出现缺氧的情况。
2、胎心异常
胎心监护是检测胎儿健康的重要手段，如果出现胎心减速、胎心率降低等异常情况，就需要及时就医，避免对胎儿的损害。
3、宫缩异常
如果宫缩过于频繁或时间过长，就可能导致胎儿缺氧。此时，需要及时就医，避免情况进一步恶化。
4、母体疾病
如果孕妇患有高血压、贫血、糖尿病等疾病，也容易导致胎儿缺氧。因此，孕妇应该定期进行身体检查，及时发现和治疗疾病，保证胎儿的健康成长。
总之，了解胎儿缺氧的症状和预防措施非常重要。如果出现异常情况，需要及时就医，避免对胎儿的伤害。此外，在日常生活中，孕妇应该保持良好的生活习惯，注重营养健康，才能保证胎儿的健康成长。
