补钙是孩子成长过程中非常重要的事情，对于两岁宝宝来说也一样。在这个阶段，宝宝的身体已经开始逐渐发育成熟，为了协调健康的发育，宝宝每天都需要补充足够的钙质。
补钙可以促进宝宝的骨骼生长与发育，提高骨密度，预防骨质疏松症的发生。同时还能够提高宝宝的免疫力，协助体内对外来细菌、病毒的抵抗力。
根据相关研究，两岁宝宝每天至少需要550毫克至700毫克的钙质。在日常饮食中，宝宝可以通过饮用奶类制品、豆制品、鱼类、蛋类、绿叶蔬菜等多种食物来摄入足够的钙质。然而，因为宝宝饮食口味不同，可能会影响食物采购及下厨的过程，这个时候，家长可以使用补钙片和补钙口服液来帮助宝宝定期补充钙质。
在购买补钙产品时，家长应该选择质量可靠、品牌口碑好的产品。同时，按照医生或营养师的建议给宝宝定期进行补钙，避免过量补充，给宝宝带来负面影响。
总之，两岁宝宝每天补钙是很有必要的。不过，家长要适当控制补充的用量和频率，同时坚持与医生或营养师进行交流和咨询，为宝宝的健康保驾护航。
