宝宝发烧是很常见的一种情况，很多家长在宝宝发烧时第一时间想到的就是将宝宝盖上被子，让宝宝出了一身汗，认为这样可以帮助降温。但是，这样做是有一定风险的，需要家长注意。
首先，让宝宝出汗并不能直接降低宝宝的体温。宝宝出汗的目的是为了将体温散发出去，但是如果宝宝出得过多，反而会引起脱水和电解质紊乱，加重宝宝的身体负担。
其次，盖被子让宝宝发汗还会妨碍宝宝正常的呼吸，容易导致窒息。宝宝的呼吸系统比成人脆弱得多，如果被子盖得太紧，宝宝的呼吸就会受到阻碍，加上发烧时宝宝的气道也会变得比较敏感，很可能患上呼吸系统疾病。
再次，如果宝宝发烧严重，长时间被盖在被子里会使宝宝的身体无法及时得到治疗和照顾，容易让宝宝的病情加重。
那么，应该如何帮助宝宝降温呢？首先，要让宝宝多喝水。水可以帮助宝宝降温，保持身体的水分平衡。其次，可以使用退烧药物。但是，应该在医生的指导下使用药物，以免药物使用不当造成更严重的问题。此外，家长还可以用湿毛巾敷在宝宝的额头上，帮助降温。
总之，当宝宝发烧时，家长不应该随意将宝宝盖上被子，而是要采用正确的方法帮助降温，以保证宝宝能够安全、有效地康复。同时，在宝宝生病时，及时就地就医和遵医嘱也是非常重要的。
