并不是所有的牛奶都能补钙。虽然牛奶是补钙效果很好的食物，但是不同种类、不同品牌的牛奶中钙的含量是有差别的。因此，宝宝们在喝牛奶时需要根据自己的身体情况来选择适合自己的牛奶。
首先，要选择钙含量较高的牛奶。对于小宝宝来说，需要更多的钙来促进他们的生长和发育。因此，难以吸收钙的宝宝应该选择高含钙的牛奶。一般来说，纯牛奶中的钙含量最高，所以如果条件允许，宝宝最好选择纯牛奶。
其次，应该选择已经添加了钙的牛奶。目前市场上有许多品牌的牛奶在生产过程中会添加钙，这些牛奶的营养价值更高，对于宝宝的骨骼发育更有益处。因此，宝宝们可以根据自己的需要选择添加了钙的牛奶。
除了牛奶之外，还可以选择其他含有丰富钙质的食材。例如，海藻类食物、贝类、豆腐等都是很好的钙源。此外，还应注意宝宝的饮食结构，保证宝宝每餐都有适量的蔬菜、水果等食物，这也有益于宝宝健康成长。
总的来说，不同的牛奶品牌和种类中，钙的含量是不同的，因此选择正确的牛奶对于宝宝的健康发育非常重要。同时，宝宝的饮食结构也应该合理搭配，维持均衡的饮食，这样才能更好地帮助宝宝补钙。
