根据WHO (世界卫生组织)的数据，5岁孩子的身高和体重与孩子年龄和性别有很大关系。如果孩子的身高和体重不符合其年龄和性别的平均值，那么就需要考虑孩子是否需要额外的营养支持。
对于矮小的孩子，其身体骨骼的生长非常重要。钙是维持骨骼健康和生长的重要营养物质，因此需要确保孩子的摄入足够的钙。孩子每天需要摄入适量的钙，以帮助骨骼生长和发育。
钙是一种重要的矿物质，它参与了人体内许多生理活动。因此，钙的摄入量不足会影响人体内的化学反应和人体健康。此外，钙缺乏也可能导致骨质疏松和其他身体健康问题。因此，儿童不足的摄入量不仅会影响发育，还会影响健康。因此，对于5岁的孩子，正确的饮食和营养摄入是非常重要的，其中包括适量的钙。
保证宝宝每天摄入足够的钙可以通过我们的饮食来实现。许多食物含有丰富的钙，例如乳制品、豆类、坚果、鲜菜、水果和海产品等等。如果您的孩子的饮食中不包含足够的钙，那么您可以考虑给孩子添加补钙剂。
总之，饮食和营养的正确摄入对于促进婴儿和幼儿的健康和发育至关重要。如果孩子矮小，那么我们可以考虑通过添加补钙剂来帮助他们摄入足够的钙质，尤其是在宝宝抵抗力不足时，更需要补充钙质，帮助增强宝宝的健康。
