五岁宝宝是处于关键期的儿童生长发育阶段，但由于饮食偏好、生活方式等原因可能会存在缺钙的情况，所以需要适量的补充钙质。但是过度补钙也会对孩子的身体造成负面影响，因此在给五岁宝宝补钙片时需要注意以下几点。
首先，在给宝宝补钙片时需要遵循科学的补钙原则，即饮食补钙为主，辅以适量补充钙片。优质的饮食补钙方式包括增加乳制品、豆制品、鱼虾类等食物的摄入，并合理搭配富含维生素D的食物，如蛋黄、瘦肉等等。如果饮食摄入的钙量仍然不能满足孩子的身体需求，适量使用钙片进行补充，但是要注意控制剂量，不要过度服用钙片。
其次，给宝宝补钙片的剂量不能一概而论。宝宝的体重、年龄、身体状态、生长发育情况等都要考虑在内。如果家长不确定孩子需要的钙片剂量，可以咨询医生或药师。
最后，选择优质的钙片也是十分重要的。家长应该选择含有充足的钙质成分，不选靠销售渠道广，价格便宜的劣质或假冒假劣的产品。
综上所述，给5岁宝宝补钙片时需要注意合理的补充剂量，同时遵循科学的补钙原则，选择优质的钙片，这样才能最大限度地促进孩子的成长和发育。
