五个月大的宝宝正处于生长发育的重要阶段，此时骨骼正在不断成长和发育，因此需要足够的钙质来支持骨骼发育。但如果补钙过量，会对宝宝的健康造成不良影响。
首先，过量的钙质摄入可能会导致宝宝出现便秘、腹泻等消化问题，影响宝宝的食欲和身体吸收营养的能力。
其次，长期过多摄入钙质与滋补品会导致宝宝肾脏负担过重，甚至肾损害。
另外，过量补钙还可能导致宝宝血钙值过高，引发头晕、疲乏、食欲不振等症状，婴儿持续高血钙值可引发末梢血管钙沉积，增加人体动脉硬化和血栓的风险，严重的甚至危及生命。
综上，对于五个月大的宝宝，适量补充钙质、规律喂养、适量运动才是最重要的，要根据宝宝个体情况和婴儿营养需求量来合理摄入钙质，避免过量摄入，有问题需就诊医生。
