宝宝在出生后的前六个月内，母乳或婴儿配方奶粉可以提供宝宝足够的营养。然而，随着宝宝的成长和发育，他们体内的营养需要也会改变。因为宝宝的肠胃系统仍然很娇嫩，对于自然界的维生素来源如水果和蔬菜等仍不能十分充分吸收，因此家长要给宝宝选用适当的维生素补充品。
对于一开始进入辅食阶段的宝宝，通常需要补充维生素D和铁。维生素D可以促进钙的吸收，充分吸收到足够的钙是宝宝骨骼生长的关键所在。铁是婴儿生长发育时必要的一种矿物质，缺乏就容易引起贫血。因此，选择添加了维生素D和铁的婴儿米粉或婴儿食品可以满足宝宝的日常营养需求。
随着宝宝逐渐发展，需要补充的营养也会发生变化。例如，从六个月开始，宝宝可以开始尝试各种新食材，这时，需要特别注重维生素C和叶酸的补充。维生素C可以帮助宝宝吸收铁和钙，并维护皮肤和毛发的健康。而叶酸则能够促进宝宝的大脑和神经功能发展。
总的来说，适当的维生素补充可以让宝宝更好地生长发育，但是要注意控制维生素的量，避免过量的摄入。此外，在添加任何维生素补充产品之前，应该咨询儿科医生或营养师的建议。最后，家长也可以注意多为宝宝准备一些新鲜的水果和蔬菜，让宝宝能够通过食物来吸收足够的维生素和营养。
