当前位置:网站首页1-3岁幼儿幼儿呵护文章详情

1周多的宝宝吃什么补钙?

2024-03-16 15:36:26 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1721浏览

对于1周多的宝宝,如果母乳喂养,母乳中已经含有足量的钙元素,可以满足宝宝的日常需要,不必额外摄入。如果是配方奶喂养,则要选择含有足量钙元素的配方奶,比如儿童配方奶或有添加钙的配方奶。

此外,母乳喂养的妈妈需要保证自身足够的钙摄入,否则身体会从骨骼中提取钙元素供给宝宝,会影响母亲本身的骨密度。建议妈妈每天摄入800毫克的钙元素,主要通过饮食摄取,如奶类、豆制品、鱼虾、蔬果等。

同时,宝宝也需要适度的户外晒日光,日光照射人体皮肤能够合成维生素D,使钙元素更容易被身体吸收利用。但要注意,宝宝的晒太阳时间不应过长,应在早晨和晚上较少时间照射,避免中午强烈的紫外线对宝宝皮肤的伤害。

总之,对于1周多的宝宝,保证正常的母乳或配方奶摄入,同时注意饮食合理搭配,户外适度晒太阳,就能够满足宝宝的钙元素需求了。若想更加保险,也可以根据医生建议,为宝宝适当补充维生素D和钙元素。

  • 上一篇:一岁半宝宝吃啥呢补钙?
  • 下一篇:宝宝每天多少虾补钙推荐?
  • 猜你喜欢
  • 宝宝补钙补锌几岁开始吃?

    宝宝补钙补锌几岁开始吃?

    宝宝是一个正在快速成长和发育的生命体,为了保证宝宝的身体健康和正常发育,宝宝的饮食营养需要得到特别的关注,其中钙和锌是非常重要的两种营养物质。那么,宝宝补钙补锌应该从几岁开始吃呢?一、宝宝补钙应自出生
    幼儿呵护 2024-07-18 1938浏览
  • 宝宝嘴唇干裂能不能用维生素e?

    宝宝嘴唇干裂能不能用维生素e?

    宝宝的嘴唇容易干裂,这通常与宝宝的皮肤非常娇嫩有关。许多父母会选择使用维生素E来治疗婴儿的嘴唇干裂,但是维生素E对于婴儿是否安全和有效仍存在争议。维生素E是一种强效的天然抗氧化剂,可帮助改善皮肤健康、
    幼儿呵护 2024-07-17 1450浏览
  • 1一岁宝宝补钙吃什么?

    1一岁宝宝补钙吃什么?

    对于一岁的宝宝来说,补钙非常重要,因为此时期是宝宝骨骼生长发育的重要时期。下面是一些可以帮助宝宝补钙的食物:1. 牛奶和乳制品:这是补钙的最佳来源,适合在宝宝完成断奶后,从一岁开始喝全脂牛奶或是儿童奶
    幼儿呵护 2024-03-08 1171浏览
  • 二岁宝宝出汗少怎么办?

    二岁宝宝出汗少怎么办?

    二岁宝宝出汗少并不是一件罕见的事情。原因可能是宝宝身体某些部位的皮肤比较厚,或者宝宝平时活动量较少,或者宝宝所处环境较为干燥等。而出汗不畅通可能会伴随着一些不适症状,如口干、口渴、头晕等。那么,二岁宝
    幼儿成长 2024-03-05 2001浏览
  • 宝宝吃维生素会脸黄吗?

    宝宝吃维生素会脸黄吗?

    宝宝吃维生素会脸黄的情况是存在的,但是并不是绝对的。维生素D是维持人体钙、磷代谢平衡的必需物质,因此宝宝在缺乏维生素D的情况下会出现佝偻病等疾病。对于0-6个月的宝宝,一般建议每天补充400-600国
    幼儿呵护 2024-04-21 1067浏览
  • 宝宝感冒发烧高发期是几岁?

    宝宝感冒发烧高发期是几岁?

    宝宝感冒发烧高发期是从出生后到2岁左右。对于宝宝来说,免疫系统还未完全成熟,抵抗力也较低。因此,宝宝很容易感冒发烧。尤其是在幼儿园或托儿所等集体环境中,宝宝的感冒发烧几率更高。对于0-3个月的婴儿,即
    幼儿疾病 2024-05-03 1239浏览
  • 最新内容
  • 宝宝缺锌吃太阳神维生素c好吗?

    宝宝缺锌吃太阳神维生素c好吗?

    宝宝缺锌是一种比较常见且严重的营养不良,它可能会导致宝宝出现贫血、免疫力下降、生长发育受阻等问题。因此,及早采取措施来补充宝宝缺少的锌是非常重要的。关于吃太阳神维生素C是否有助于缺锌的问题,需要针对下
    幼儿呵护 2023-04-07 1559浏览
  • 2岁宝宝怎样补充b族维生素?

    2岁宝宝怎样补充b族维生素?

    B族维生素是人体必需的营养素,可以促进身体健康,增强免疫力和神经系统功能。2岁宝宝正处于生长发育的关键时期,因此合理补充B族维生素非常重要。以下是我对2岁宝宝如何补充B族维生素的建议:1. 通过饮食来
    幼儿呵护 2023-04-07 1248浏览
  • 宝宝发烧有哪些表现?

    宝宝发烧有哪些表现?

    宝宝发烧是指体温高于正常值(37℃)的情况。对于宝宝发烧的表现,每个宝宝的情况都不一样,但是有一些常见的表现:1. 发热:宝宝的体温超过了正常的37℃,通常会超过38℃。宝宝的脑部对高温的耐受性差,所
    幼儿疾病 2023-04-07 1378浏览
  • 宝宝感冒发烧多久才好?

    宝宝感冒发烧多久才好?

    宝宝感冒发烧是常见的小儿常见病,父母在照顾宝宝的过程中要特别注意。感冒和发烧并不是疾病本身,而是身体对于外在病毒和细菌的一种自我保护反应,通过这种反应身体排除病毒和细菌。那宝宝感冒发烧多久才好呢?一般
    幼儿疾病 2023-04-07 1329浏览
  • 满月宝宝出汗发凉怎么回事?

    满月宝宝出汗发凉怎么回事?

    满月宝宝出汗发凉是一种生理现象,通常是因为新生儿的温度调节系统还没有完全成熟。这种现象通常在出生后两到三周后开始出现,持续到宝宝四到六个月的时候才能逐渐消失。这个时期的宝宝由于温度调节系统还不完善,无
    幼儿成长 2023-04-07 1139浏览
  • 宝宝吃药后半夜出汗怎么办?

    宝宝吃药后半夜出汗怎么办?

    半夜宝宝出汗是一种常见的情况,宝宝吃药后出汗也会发生,这可能是因为宝宝体内的药物作用,而药物的不良反应也可能引起这种情况。当宝宝吃药后出汗时,需要考虑以下几个方面:1. 观察宝宝的身体状况,特别是身体
    幼儿成长 2023-04-07 2035浏览