对于小宝宝来说，饮食健康营养是非常重要的，在饮食结构中，牛奶被视为非常重要的一项营养来源，牛奶中含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、钙等。母乳是宝宝最好的食物，但是在断奶后，给宝宝喝牛奶是一个非常好的选择。
那么小宝宝喝牛奶补钙应该选择哪种牛奶呢？
1. 婴幼儿配方奶粉：婴幼儿配方奶粉是专门为0-3岁宝宝配制的奶粉，钙含量较高，而且容易吸收，能满足小宝宝快速生长时对于钙质的需求。此外，对于某些对乳糖过敏的小宝宝，可以选择乳糖-free婴幼儿配方奶粉。
2. 鲜奶：鲜奶不仅营养丰富，而且优质牛奶中的钙能更好地被小宝宝吸收利用，给小宝宝带来更全面的营养保障。不过要注意的是，鲜奶中的细菌数量较高，小宝宝的肠胃功能相对较弱，不能承担太大的细菌侵染，因此，给小宝宝喝鲜奶时，要及时消毒或者选择一些经过加工或者有保质期的鲜奶产品。
3. 去脂奶：对于容易肥胖或者已经有肥胖问题的小宝宝来说，去脂奶是一个更好的选择。去脂奶中的脂肪较少，营养成分较为均衡，对于小宝宝来说，不会有额外的负担，同时也能充分保障小宝宝的营养需求。
总的来说，小宝宝喝牛奶补钙需要选择适合自己的牛奶，如果孩子还不习惯喝牛奶，可以适当添加一些奶粉或者把牛奶和其他食物搭配在一起食用，增加孩子对牛奶的兴趣。同时，如果孩子吃牛奶后还出现了不适的情况，如腹胀、便秘等，需要及时就医。
