宝宝成长过程中的钙需求量非常大，钙质的摄入对于骨骼发育非常关键。因此，宝宝补钙是非常必要的一件事情。但是有时候家长会担心宝宝补钙会不会长胖，特别是女孩。那么答案是视情况而定，不能一概而论。
首先，补钙本身不会导致宝宝胖。没有任何科学研究证明钙摄入过多会导致体重增加。相反，钙对于减肥有帮助。钙能帮助身体分解脂肪，而脂肪分解后的产物可以通过尿液排出体外，而不是转化为脂肪囤积在体内。因此，宝宝补钙不会直接导致长胖。
其次，宝宝长胖的主要原因是摄入的能量过多，而不是补钙导致的。家长需要注意的是，肥胖与饮食中能量的占比有很大关系。如果宝宝的饮食中含有大量高热量，高脂肪的食物，再加上运动不足，就容易导致体重增加。因此，家长需要注意宝宝的膳食结构和运动情况。
最后，有些宝宝可能出现钙在体内无法充分吸收的情况。这种情况下，即使摄入了大量的钙也会出现缺钙的情况。在这种情况下，家长应该咨询医生，确定宝宝的钙吸收情况，并作出相应的钙补充。
总之，对于宝宝的钙需求，家长应该根据宝宝年龄和身体状况来确定钙的摄入量。如果宝宝摄入的其他热量过多，造成了过量的能量积累，那么宝宝长胖的不是钙的问题，而是膳食结构不健康和运动不足的问题。
