4岁宝宝老出汗是很常见的现象，这可能是由多种因素引起的。以下是可能的原因：
1. 穿着过多或过少。在寒冷的天气里，孩子可能会穿得过多，导致他们出汗。另一方面，在室内或在温热的天气中，孩子可能会穿得太少，导致过度出汗。因此，确保孩子穿着舒适是重要的。
2. 身体活动。4岁的孩子通常很活跃，他们可能会在户外或室内有很多身体活动，从而导致出汗。身体活动通常是好的，但要确保孩子在合适的时间内进行，并能喝足够的水来补充身体水分。
3. 疾病或感染。某些疾病或感染可能会导致孩子出汗。例如，感冒、发烧或其他疾病可能会引起发热，导致过度出汗。如果孩子同时出现其他症状，应及时就医。
4. 热食物和饮料。食用热食物和饮料可能会增加身体的温度，从而导致出汗。因此，确保孩子食用适当的食物和饮料非常重要。
5. 室内温度。室内温度过高可能会导致孩子过度出汗。保持室内温度舒适是防止孩子出汗的一个重要因素。
无论是什么原因，如果孩子出汗时出现了其他症状，如恶心、呕吐、头痛等，则需要就医。不过一般情况下，出汗是身体的正常反应，只要身体水分得到充分补充，孩子就不会感到不适了。因此，确保孩子喝足够的水并且穿着适当，能很好地控制孩子的出汗情况。
