补钙是宝宝健康成长的必不可少的一部分，但补钙的时间和频率因孩子的年龄、生长阶段和个体差异而异。在婴儿出生后，妈妈用母乳或配方奶粉喂养宝宝一段时间，这时候需要额外补充钙质。之后，随着宝宝年龄的增长，饮食中提供的钙质含量也有所增加，因此每年都需要补钙吗？
在宝宝的生长中，钙质是必须要的营养成分，它对于骨骼生长和身体健康有着至关重要的作用。补钙的方法可以是通过饮食或补充剂进行。饮食中富含钙质的食物包括绿叶蔬菜、乳制品、豆腐及豆制品、鱼类等，这些食物可以很好的满足婴儿和孩子每天所需的钙质量。
虽然饮食中钙质的摄入量达到了宝宝所需的量，但是在有些情况下，还是需要额外补充钙质，例如在宝宝身体生长迅猛的几年时，宝宝骨骼发育的压力也很大，必须加强钙的摄入量才能支持这种生长。建议在宝宝头三年每天需要1000毫克左右的钙质。而在之后几年，每天的需求量随着宝宝年龄的增长而相应减少。
在宝宝成长过程中，每年都需要对钙的摄入进行调整和补充，因为宝宝生长和发育的阶段和情况和每个孩子也不一样，除此之外，致使钙流失的原因也有很多，如过度疲劳、运动量猛增、身体发烧等，这些情况也会导致宝宝的钙质流失。因此，如果宝宝的饮食中缺乏钙质或不足以满足需要，或者存在钙缺乏或钙吸收不良的风险，将会需要额外补充钙质。不过，补充钙质的量还应该根据宝宝实际需要而定。
总的来说，每年都需要补钙吗？答案是不一定。虽然每个孩子的情况不同，但是在宝宝成长和发育的不同阶段，监测和分析宝宝的饮食习惯、生长状态和健康状况，可以为宝宝提供需要的营养成分，包括钙质。补钙的具体补充量和补充时间应该根据宝宝的年龄、生长情况、体重以及钙质的吸收情况等因素来确定。如果您有任何疑虑或不确定，最好咨询一下儿科医生的建议。
