春季是宝宝生长发育的关键时期，这个时期的饮食和营养摄入非常重要，因为在这个时候，宝宝在快速的生长发育中，需要充足的营养来支持身体的健康成长。其中，钙是宝宝生长发育所必须的营养元素之一，对于骨骼生长发育有着至关重要的作用。因此，宝宝在春季缺钙是非常不利的。
宝宝在春季缺钙，会出现一系列的身体状况，如骨量减少、骨质疏松、骨折等。一个缺乏钙的宝宝可能无法获得足够的骨骼支持，从而导致骨骼发育不良，身体状态不佳。这些问题如果不能及时解决，会对宝宝的身体健康产生严重的影响，甚至会妨碍宝宝以后的发育和成长。
春季缺钙的宝宝，可以通过饮食来补充钙质。钙质丰富的食物有奶制品、大豆制品、海带、白菜、紫菜等，这些食物都是富含钙的。宝宝应该适量的摄入这些食物，以补充足够的钙质。
当然，仅仅通过饮食摄入的钙质不能够满足宝宝的需要，需要适时给宝宝补充维生素D，这样才能促进钙的吸收和利用。因此，钙和维生素D的补充都是非常必要的，而且宝宝需要适量的晒太阳，晒出的维生素D也有助于钙质的吸收。
总之，春季宝宝需要适量补钙，否则会对宝宝的成长和健康造成不利影响。在补钙的过程中，饮食是首选。如果饮食无法满足宝宝对钙质的需求，建议在医生指导下考虑钙和维生素D的营养补充。同时，也需要注意避免过量补充钙，因为过量的钙也会对宝宝造成不利影响。
