宝宝补钙是一个很重要的问题，因为钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，对于无论是婴儿还是小孩，都有着至关重要的作用。
根据儿科医生的建议，宝宝最好从出生后就开始侧重于摄入高钙食物，如母乳、配方奶粉等。对于1岁以上的婴儿和小孩，他们还可以通过日常饮食获得足够的钙质。在平时，建议给宝宝多食用富含钙质的食物，例如牛奶、酸奶、豆产品、海产品、菜类等。
除此之外，有些父母可能也会给宝宝额外的钙片或者增强钙质的饮食补充。但是，需要注意的是，宝宝并不是一味越多越好。一般来说，宝宝的身体其实只需要较少的钙元素，因此过多的钙补充反而可能会造成负面影响。此外，高浓度的钙补充也不利于钙的吸收和利用。
总体而言，宝宝补钙的时机并不是一个确定的年龄段。宝宝需要的钙质摄入量，取决于他或她的性别、年龄、个体差异、营养状况和生长需要等多个因素，所以需要您儿科医生的建议。但请确保宝宝获得足够的营养物质，以便生长和健康。
