6个月的宝宝不需要额外补充钙是因为在出生后的前几个月，婴儿需要的钙含量已经被存储在骨骼中。在母亲足够健康，并且喂养方式正确的情况下，婴儿从母乳中摄取到的钙已经足够满足他们的生长和发育需要。
母乳中含有丰富的钙和其他必需营养物质，包括蛋白质，碳水化合物，脂肪酸和维生素。母乳中的钙能够很好地被婴儿吸收，其吸收率相当高。根据研究，婴儿在前6个月的母乳喂养会获得充足的钙，允许他们达到适当的体重和长度。
当婴儿开始添加固体食物时，尤其是缺乏充足钙的婴儿，应该在医生或专业人士的指导下添加含钙的食物，如奶制品、杏仁、豆腐、菠菜和海产品等，来满足他们的营养需求。
总之，6个月的婴儿不需要额外补充钙，因为母乳已经提供了他们生长和发育所需的营养。当婴儿开始添加固体食品时，应在医生或专业人士的建议下，选择含钙的食物加以补充。
