宝宝扁桃体炎是指扁桃体组织发生炎症，多数情况下是由细菌或病毒引起的一种常见疾病。发热是扁桃体炎常见的症状，但发烧的程度并不一定都很严重，具体还要看宝宝的年龄、体质和病情严重程度等因素。
对于0-3个月的婴儿，体温高于38℃应该及时就医，因为此阶段婴儿免疫力较低、体温调节功能未完全发育。3个月以上的婴儿和幼儿，体温正常范围为36.5℃-37.5℃，如果体温超过37.5℃，就可以视为发烧了。此时可以通过降温方法来缓解症状。
扁桃体炎发热的原因是因为宝宝体内的免疫系统在抵御疾病引起的炎症时产生的一种生理反应。体温升高可以帮助免疫系统对抗病毒和细菌，提高免疫系统的效率。所以说，宝宝的发烧并不是一定都很严重，只要宝宝的免疫系统充足，就不会出现高烧不退的情况。
需要注意的是，扁桃体炎除了发热，还有喉咙疼痛、咳嗽、食欲不振、头痛等症状，如果发现宝宝出现以上症状，应该及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。同时，家长在给宝宝物理降温的过程中也要注意方法，不可过度使用退烧药物，应该以生理降温为主，避免出现药物过量引起的副作用。
总之，宝宝扁桃体炎发烧的严重程度并不是绝对的，应该根据具体症状来判断病情的轻重，及时给予治疗和调节。同时家长也要注意宝宝日常的饮食和生活习惯，增加宝宝体质，提高免疫力。
