有时候我们看到宝宝在一个很冷的房间湿漉漉的，经常觉得很奇怪，因为在我们的日常经验中，每一个人都会在一个很冷的房间里抖得厉害，呆很久后会感到非常冷，这时汗是不可能出现的。然而，在宝宝身上不同，他们的身体机能与成人的身体机能完全不同，所以在这方面需要关注不同的因素。
第一点，新生儿和婴儿的代谢率比成年人更高。这意味着他们的身体会迅速地产生能量，这会导致身体会变得热，而时间久了就会使得宝宝汗流浃背。即使周围环境温度很低，宝宝的身体依然需要控制它积聚热量的速度。没错，即使在非常冷的房间里也会发生出汗的情况。
第二点，宝宝的皮肤比成年人薄且更容易发热。婴儿的皮肤比成人的皮肤透气性更差，所以他们在代谢物排放、水分蒸发、体温调节方面的能力就不如成人好。当宝宝感到很热的时候，就会在皮肤表面汗液从皮肤微小的毛孔流出，形成了泛汗的现象。这也就是所谓的“出水痘”和“尿布疹”。
第三点，宝宝的血液循环系统仍在成长发育中。在足月出生前的胎儿时期，他们从母体的血液中获得养分和氧气。在宝宝出生后的第一周，他们的肺部必须开始运作，以将氧气输送到身体的各个部位。随着时间的推移，宝宝的循环系统逐渐适应并逐步成熟发展，但这需要一定的时间。在这个过程中，循环系统可能出现一些小问题，并产生额外的代谢热。这些额外的代谢热是形成汗渍和湿气的一个原因。
因为宝宝身体机能与成人相比是比较脆弱和不完全的，所以在面对寒冷或者过热的环境时常常显得更为敏感。在这种情况下，一些明显的改善生活方式的方法对孩子的健康产生了积极的影响。在保证宝宝的基本温暖的同时，要确保足够的水分摄入，让孩子自由呼吸室内的空气，确保室内通风良好，让孩子在室内外充满活力。这样不仅能让宝宝远离汗涔，还能加强他们自己的免疫力和养成健康的生活习惯。
