在宝宝的成长过程中，钙是必不可少的营养元素之一。宝宝一岁后，身体正处于快速发育时期，所以补钙非常必要。但是，钙的摄入量如果不科学，反而会对宝宝的健康造成负面影响。那么，一岁多宝宝补钙要间断补吗？
补钙的时间和方法很重要。对于一岁的宝宝来说，普遍建议每天补充约400毫克的钙，尽量通过饮食摄入，同时再适当通过补钙剂进行补充。但是，在补助过程中需要间断补钙，以避免过量，从而影响宝宝的健康。
补钙的时间和补钙剂的种类也很重要。一岁宝宝吃的食物大多数都是奶制品，这些食物中含有丰富的钙质。所以，要让宝宝经常喝奶，尤其晚上睡前一杯牛奶可以帮助宝宝更好地吸收钙质。此外，我们一定要选择婴幼儿特有的补钙剂，这些补钙剂具有是更好的吸收性，对宝宝的身体更加友好。
然而，在给宝宝补钙的过程中，需要让宝宝间断补钙，不然会生出负面效果，如给宝宝带来过多的钙。过多的钙会干扰宝宝的吸收禁食等重要营养成分的能力，进而影响宝宝的生长和健康。因此，建议在给宝宝补钙的过程中，需要按照一定规律进行，避免超出宝宝所需要的钙质含量。
总之，一岁多宝宝补钙应该间断补，控制补钙的摄入量，避免超出宝宝身体的承受范围。同时，补钙时需要注意补钙的时间和补钙剂的种类，以保证补钙的效果和安全性。这样才能确保宝宝健康成长。
