宝宝在睡觉时出汗是一种正常的生理现象，这是由于宝宝的身体机能还不完全健全，在睡觉时体温调节能力还不够强，尤其是在夏天或温度较高的房间里睡觉时容易出汗。
此外，宝宝的身体表面积与体重比例较高，散热表面大，但体内的发热代谢又相对较低，所以在睡觉时出汗是一种正常的生理反应，有利于散热和降低体温。
另外，宝宝遭受刺激也会造成出汗。例如，脱衣服、药物过敏、感染等都有可能引起宝宝的出汗。
如何保护宝宝的皮肤健康？
1. 保持室内通风透气，室温控制在22℃左右。
2. 选择透气柔软的棉质床品，保持干燥。
3. 注意宝宝的穿着，尽量选择透气轻薄的衣服，不宜穿得过多过厚。
4. 手部和足底应该经常擦拭干净，每日可给宝宝洗澡或清洁身体汗渍。
5. 饮食上应注意宝宝多喝水，避免食用辛辣、油腻等食物，合理饮食，增强身体抵抗力。
总之，宝宝睡觉出汗是一种正常的生理现象，家长不必过于担心。但是需要注意宝宝的着装、室内温度和空气流通等，保持宝宝的健康和舒适度。若出现异常情况，家长应及时就医。
