宝宝在生长发育过程中，补钙是非常重要的一个环节，对宝宝的骨骼发育以及整体体质增强有着非常重要的意义。但是，如果宝宝偏小，就表示它的身体本身就很虚弱，这时怎样补钙呢？
首先，可以从饮食方面入手。尽量多让宝宝食用含钙丰富的食物，例如奶制品（牛奶、奶酪、酸奶、酪梨等），绿色蔬菜（西兰花、芝麻叶、菠菜、芹菜等），鱼虾（小龙虾、紫菜）等等。这类食物中含有丰富的钙质，可以很好地补充宝宝身体的需要。同时，为了促进钙的吸收，还可以让宝宝适当多晒太阳。
其次，选择适当的补钙产品。宝宝偏小的情况下，体质较弱，需要额外的营养补充。因此，可以在医生或营养师的指导下，选择合适的儿童钙剂、钙泻剂等进行补充。注意，不要随意购买不知名品牌的产品，避免给宝宝带来不必要的伤害。
最后，让宝宝坚持运动。适当的运动有助于促进宝宝的身体发育和骨骼生长。可以让宝宝多参加户外运动（如散步、游泳），增加太阳光照射，从而保证钙的吸收。
总之，当宝宝偏小的时候，及时进行钙的补充是必不可少的。通过饮食、营养补充和运动相结合的方式，可以让宝宝更好地吸收钙质，从而增强体质，健康成长。
