贴暖宝宝出汗是因为它的原理是在接触到空气时会产生热量，从而散发出温热，达到保暖作用。当人在室外或室内环境温度较低时，贴上暖宝宝可以有效提供温暖并促进血液循环，从而缓解关节疼痛和肌肉疲劳等症状。
然而，如果暖宝宝使用不当，会导致滋生藏于汗水中的细菌，从而引发感染。此外，过度使用暖宝宝可能会造成局部血压升高，反而加重肌肉和关节疼痛。
因此，使用暖宝宝要注意以下几点：
1. 选择合适的规格和型号的暖宝宝，避免直接贴在皮肤上，应放在衣物外侧。
2. 根据温度和身体状况控制使用时间，不可超过连续8小时。
3. 保持干燥，禁止与水接触。
4. 对于孩子、老人、孕妇的使用要特别慎重，要遵从医生的指示。
总之，虽然暖宝宝可以带来温暖和舒适，但使用要谨慎，不能过度使用，也不可盲目使用，要尊重人体的生理规律和健康状况。
