宝宝6个月开始进入固体食品阶段，这也是给宝宝补充钙质非常重要的时期。在选择合适的季节补钙时，需要考虑以下几点：
首先，选择早春和晚秋是最好的季节来给宝宝补充钙。在这两个季节中，阳光较为温和，气温适宜，可以帮助宝宝更好地吸收钙质。
其次，在天气较为炎热的夏季，宝宝容易出汗，而出汗过多会引起钙流失，因此需要更加重视补钙问题。夏季可以通过增加宝宝摄入牛奶、酸奶等富含钙质的食物来补充钙质。
最后，在冬季，由于天气寒冷、气温低下，宝宝活动量较少，需要增加日常活动并注意室内通风换气，有利于促进钙质吸收。
需要注意的是，补钙不应只局限于某个季节。宝宝每天应该获得足够的钙质，平时要注意健康饮食，摄入足量的蔬菜、水果、奶制品和肉类等含钙食品，这样才能让宝宝的身体得到充分的营养和健康成长。同时要避免过度补钙，以免出现钙超负荷等问题。
