宝宝发烧时，他的身体处于虚弱状态，他需要摄入充足的营养来增强身体抵抗力，炒饭是一个很好的选择。但是，要注意选择对宝宝有益的炒饭。
首先，我们要选择容易消化的食材。宝宝发烧时，身体比较虚弱，所以容易消化的食材对宝宝来说更加有利。在烹制炒饭时，可以选择用土豆、胡萝卜、西兰花等蔬菜来搭配米饭，这样不仅可以增加宝宝的营养摄入，还容易被宝宝消化吸收。
其次，我们要避免使用辛辣的调料和添加剂。宝宝的胃肠道比成人脆弱，不能像成年人一样承受辛辣、刺激性食物。因此，在烹制炒饭时，我们应该避免使用辣椒、花椒等辛辣调料，也不要添加味精、鸡精等添加剂。
最后，炒饭要做的熟透一些。虽然炒饭是一道容易消化的食物，但如果米饭或蔬菜没有煮熟到位，可能会增加宝宝的肠胃负担，还可能引起腹泻等症状。因此，在制作炒饭时，我们应该确保米饭和蔬菜都煮熟透，熟度要到位。
总的来说，宝宝发烧时可以吃炒饭，但要注意选择容易消化的食材、避免使用辛辣调料和添加剂，同时要做熟透一些。通过科学合理的搭配和烹制，可以为宝宝提供充足的营养，并帮助宝宝尽快恢复健康。
