当宝宝发烧并呕吐，有时会让家长很困扰，特别是当你的孩子还很小，可能还不太容易明白自己的不适。在这种情况下，很多人会感到担心，担心自己的孩子会不会因为发烧和呕吐而不吃饭，这不仅会使孩子的病情更加严重，也会导致孩子的营养不良。
在孩子发烧和呕吐的情况下，家长应该多给孩子补充水分，尤其是清水或是温开水，可以避免出现脱水的情况。在饮食上，可以给宝宝吃一些易消化的食物，如米粉、面条、饼干等，这些食物不仅可以提供宝宝所需的营养，而且也不会给宝宝的胃肠系统增加负担。
在宝宝发烧的情况下，家长还应该注意给孩子控制体温，可以使用退烧药物，但要按照医生的建议给孩子使用药物。不要给孩子使用成人药物，因为其剂量和成分可能都不适合宝宝所需。此外，要注意给宝宝穿着适宜的衣服，保持室内的湿度和温度，避免感冒和其他细菌感染。
除了食物和保健措施，家长还应该咨询医生，尤其是当孩子的体温超过38.5°C时，建议及时就医。医生会根据宝宝的年龄和病情，为宝宝开具适合的药物，并给出相应的治疗方法。
总之，当宝宝发烧和呕吐的时候，家长应该及时采取措施，多给宝宝补充水分和易吸收食物，同时要注意控制体温和保持室温适宜。如果需要的话，一定要及时就医。这都是保护宝宝健康成长的必备常识。
