小宝宝出生后，骨骼骨密度正在逐渐增长，因此，补钙是十分重要的。但是，应该如何补钙呢？下面是一些小技巧：
1. 婴儿奶粉：配方奶粉中含有充足的钙和其他营养成分，是新生儿最基本的营养来源。医生会根据宝宝的年龄和体重推荐奶粉品牌和奶粉的配方。
2. 补钙辅食：在宝宝6个月大之后，可以逐渐引入适当的固体食品和辅食，如牛奶、豆腐、芝士和酸奶等。这些食物都含有大量的钙，同时还有其他营养成分。
3. 提高晒太阳时间：适当的晒太阳可以增加宝宝的维生素D吸收，从而提高钙的吸收效率。但是，需要注意的是不能暴晒阳光，应该选择早上和晚上的阳光正好的时间。
4. 钙片：如果医生建议你在宝宝配方奶粉和普通食物中加入钙片来弥补宝宝的钙缺乏，那么一定要按照医生的建议来服用。
总之，对于新生儿，进行钙的补充和增加钙的吸收效率非常重要，可以帮助他们健康成长。但是，在进行补钙的时候一定需要注意医生的建议和注意宝宝自身的情况。
