宝宝在成长过程中，钙是不可或缺的营养元素之一。钙是宝宝骨骼和牙齿发育所必需的元素，同时也是心脏、肌肉和神经系统发挥正常功能所必需的元素。如果宝宝的饭量开始增加，那么可能需要给宝宝适当地补充钙，以确保他们能够获得足够的营养。
在宝宝的日常饮食中，多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、芝士、豆腐、红枣、海带等，可以帮助宝宝获得足够的钙。此外，阳光下的户外活动也可以提高宝宝对钙的吸收能力。
当宝宝的饭量增加到需要更多的钙的阶段时，可以考虑添加一些钙补充剂。这些补充剂可以以液体或固体形式摄入，但应遵循医生推荐的用量，以避免过多的钙摄入。
需要注意的是，补充钙并不是所有宝宝都需要的。如果宝宝的饮食已经足够丰富，提供了足够的钙和其他必需的营养素，那么就不需要额外的补充剂。在任何情况下，都应该咨询医生或儿科医生的意见和建议，以确保宝宝获得的营养足够，同时不会出现营养过剩的情况。
总之，随着宝宝的饭量增加，通常需要更多的钙。为了确保宝宝的营养需求得到满足，可以多吃含钙丰富的食物，并咨询医生的意见，考虑添加一些钙补充剂。
