宝宝出汗摸一下可能有多种原因，以下是常见的几种情况：
1. 宝宝太热了：当宝宝在炎热的环境中或睡觉时被过多地包裹，可能会因为身体过热而出汗。如果宝宝手掌和脚掌同时又湿又有点凉，这很有可能是因为宝宝出汗过多。
2. 宝宝生病了：宝宝出汗可能也是一种病症的表现。例如，发热、感冒、肺炎、口腔溃疡等都有可能引起宝宝出汗。这种情况下，出汗一般会伴随着其他症状出现。如果宝宝出汗很多但身体潮湿感不是很明显，这种情况下，建议及时就医。
3. 宝宝运动过度：当宝宝在玩耍、运动或者兴奋时，也有可能因为身体活跃而出汗。这种情况下，只需要让宝宝保持充足的饮水和休息，可以帮助宝宝恢复体力。
总之，在摸宝宝出汗时，需要掌握以下几个注意点：
1. 盯紧宝宝的症状：宝宝出汗时伴随的其他症状是什么？如果宝宝没有其他不适或者症状较轻，只需要调整宝宝的环境或者运动方式即可。但如果宝宝出现呼吸困难、胸闷等严重症状，将需要及时就医。
2. 切勿用冷水冷毛巾擦拭宝宝：宝宝出汗后用冷水冷毛巾擦拭，容易引起宝宝感冒或者导致肌肤受损。正确的方式是让宝宝自然散热，可以适当调节室内温度和湿度，也可以给宝宝多喝清水，让宝宝保持身体和水分平衡。
3. 给宝宝穿合适的衣服：宝宝在夏天出汗比较常见，建议选择透气性好的衣服，并且注意不要给宝宝穿得过多。在室内开空调时，注意控制温度，防止宝宝着凉。如果宝宝生病了，注意按照医生的建议选择合适的衣物。
总之，在宝宝出汗时，需要给宝宝提供安全、健康的环境，充分照顾宝宝的身体和心理需求，才能让宝宝健康成长。
