宝宝的骨骼和牙齿是非常重要的，而钙就是构成骨骼和牙齿的主要物质。因此，给宝宝补钙非常重要。而白水是我们日常中最常见的饮用水之一，经过处理和消毒后也有着一定的补钙效果。下面是白水补钙的好处：
1. 促进宝宝骨骼发育：白水中含有一些微量元素，例如镁、铜、锌等，可以促进宝宝骨骼的发育，并帮助钙质更好地吸收利用。
2. 预防佝偻病：白水中的钙能够有效地预防佝偻病，使宝宝骨骼健康发育，避免骨骼变形。
3. 维护牙齿健康：白水中的钙可以保护宝宝的牙釉质健康，预防蛀牙，同时还可以帮助牙齿更好地生长发育。
4. 促进新陈代谢：白水中的钙能够促进宝宝的新陈代谢，增强身体的免疫力，帮助宝宝更好地抵抗疾病。
需要注意的是，白水并不是万能的，如果宝宝缺钙严重，建议妈妈们还需要在日常饮食中增加一些富含钙的食物，例如牛奶、豆腐、芝士、酸奶等。同时，如果宝宝有胃肠道问题，建议在医生指导下适当补钙。
