宝宝惊跳是指婴幼儿在短时间内猛地抬起头颅和四肢，然后突然放松的现象，是生理性举动的一种。虽然宝宝惊跳是正常的生理反应，但是宝宝仍然需要补钙。
宝宝在出生后到6个月的时间里，都是依赖于母乳或者配方奶粉来提供营养的。其中钙是宝宝生长发育过程中所必须的营养元素，它在宝宝的骨骼、牙齿等方面都有着重要的作用。
当宝宝缺乏钙时，会导致宝宝出现手脚抽搐、惊跳、骨折等症状。因此，家长应该给宝宝适当补充钙质。
宝宝需要的钙质来源于食物和补充剂。在食物方面，家长可以选择含钙丰富的食品，如牛奶、鸡蛋、豆制品等。而在补充剂方面，可以根据医生的建议来选择。
家长在给宝宝补钙的时候，也需注意不要过量。过量的钙质会导致宝宝出现便秘、腹泻等不适症状。
总之，宝宝惊跳虽然是正常的生理反应，但是宝宝仍然需要补充足够的钙质。家长需要选择适合宝宝的钙质来源，并在医生的指导下进行合理补充。同时，也要避免过量补钙导致的问题。
