宝宝吃VD（维生素D）可以帮助他们吸收钙质，有助于儿童骨骼和牙齿的健康发育。但是，这并不意味着妈妈不需要补钙了。
首先，孕妇和哺乳妇女需要大量的钙来支持自身和胎儿或婴儿的骨骼和牙齿的发育和保健。如果妈妈的钙摄入不足，很可能会导致她自己的骨骼出现问题，如骨质疏松症等。
其次，妈妈的身体内需要维生素D来吸收钙。如果妈妈的维生素D水平不足，即使她的钙摄入足够，她也可能无法充分吸收，进而导致骨骼问题。
此外，不同年龄段的人有不同的钙需求量。婴儿和幼儿需要更高的钙摄入，而成年人需要的钙量可能更少。因此，宝宝吃VD不能取代妈妈的钙摄入，特别是对于成年妇女来说。
综上所述，妈妈需要注意维持足够的钙和维生素D摄入，以支持自身和宝宝的健康发育。建议妈妈在日常饮食中增加含钙和维生素D的食物，如牛奶、酸奶、奶酪、鱼肉等，同时也可以在医生或药剂师的建议下进行合理的营养补充。
