宝宝手心出汗并不是因为穿得太多，而是因为他们的体温调节系统还没有完全发育完全。这种情况是很常见的，尤其在炎热的天气里、运动或情绪激动时更容易出现。
手心出汗并不一定是坏事，因为汗水可以帮助宝宝降低体温，让他们感觉更凉爽舒适。不过，如果宝宝的手心经常出汗，家长也应该注意是否存在潜在的健康问题。
以下是一些可能导致宝宝手心出汗的原因：
1.荷尔蒙
宝宝在妈妈子宫内的时候会被大量的荷尔蒙所环绕，这与手心出汗有关。荷尔蒙可以刺激宝宝内分泌系统，使他们的汗腺更为活跃，因此，宝宝出生后手心很容易出汗。
2.体温调节不良
宝宝出生时体温调节系统尚未完全发育完全，这使得他们很容易过热或过冷，并出现手心出汗等症状。家长应该留意宝宝是否抱怨过热或过冷，并注意保持室温适宜。
3.疾病
有时，手心出汗是一些疾病的症状，如心脏病、哮喘等等。如果宝宝出现其他症状时，家长应立即咨询医生，以便及早诊断和治疗。
4.激动或运动
运动或情绪激动时，宝宝的身体会自然地产生汗水，这是身体自我调节的一部分。这时家长可以给宝宝擦干手心，并鼓励宝宝多喝水。
如果孩子手心汗出太多，应该注意：
1.注意室温
在温度适宜的环境下生活，宝宝的手心就不容易出汗了。家长可以通过空调、风扇、卧室温度计以及加衣减衣等多种方式来调节室温。
2.换荷尔蒙引起的手心出汗
其他体液调节不良的属于正常情况。如果你的儿子和女儿手心出汗很多，改善的办法就是配合时间，做好日常衣物穿戴等环境调整。
3.及时清洁
手心出汗后，宝宝的手掌很容易滋生细菌。因此，家长应该及时清洁宝宝手心，并保持干燥。
总体而言，宝宝手心出汗并不一定是健康问题的预兆，家长只需注意宝宝的环境、着装及及时清理即可。当然，如果担心手心出汗的症状不寻常，家长可以咨询医生以了解更多的建议。
