宝宝的骨骼是由钙、磷等矿物质和胶原蛋白等有机物组成的，这些物质的含量和比例直接决定了骨密度的高低。宝宝的骨密度在生长发育期内非常重要，因为这直接影响着宝宝的生长、发育和健康。
当宝宝的骨密度过低时，可能会出现易骨折、身体矮小、易感冒、免疫力低下等问题，如果长期得不到及时的治疗和干预，可能导致严重的骨质疏松症或骨质软化症等疾病。因此，在宝宝骨密度正常的情况下，家长们也需要关注宝宝的骨骼健康，以保证宝宝的健康成长。
不过，须认识到的是，大量的补钙不是解决骨密度问题的万能方法。过量补钙可能会导致宝宝消化不良、胀气等消化系统问题。因此，家长需要掌握以下几点，以更科学合理地进行补钙：
1.掌握宝宝补钙的最佳时间：宝宝出生后，骨骼可以在短时间内快速的长长， 而这个时期正是补钙的黄金时机。建议宝宝出生后的第6个月开始补钙，这时宝宝的骨骼正在高速生长。
2.多食用富含钙质的食物：给宝宝多喝牛奶、酸奶、豆浆等含有丰富钙质的食物。
3.正确使用钙剂： 如果婴儿辅食摄入钙不足，可适量增加奶粉浓度，也可以在医生建议下购买婴幼儿奶粉、钙剂等。
总之，家长们需要了解宝宝的骨密度正常并不等于不需要补钙，而应多加注意宝宝的饮食习惯和生活方式，以保证宝宝在生长发育过程中摄入足够的钙和矿物质，使骨骼得到良好的生长发育。
