出汗是人体自然的代谢过程之一，也是排出体内多余水分和废物的重要手段。对于成年人而言，适量出汗可以帮助身体调节体温，增强免疫力，排汗排毒。然而对于宝宝而言，出汗与成人存在许多不同。
首先，宝宝的机体对于热和寒的适应能力都极为差。新生儿出生后，体温一般为36.5度 ~ 37.5度，相比成人而言，温度较低，体内保温能力也较差。当室温较高或将宝宝裹的过于严实时，容易出现汗液排出不畅，体温上升，甚至引发脱水、中暑等问题。
其次，出汗也会影响宝宝的肌肤健康。宝宝的娇嫩肌肤极易被外界刺激、细菌感染，加上孩子肥胖、皮肤文件夹过多、易出汗的特点，皮肤感染的几率也较高。因此如果宝宝长时间出汗，肌肤会湿润，不仅会引起皮肤损伤和潮湿，还可能滋生细菌导致皮肤和泌尿系统感染等。
还有，宝宝体内的代谢物排出不超过成人代谢物，因此宝宝不需要像成年人那样在运动或高温环境下大量出汗以排放废物质。如果宝宝在运动或者出汗过多，会导致体内水分的流失和有害代谢物的长时间停留，从而导致宝宝身体健康的风险。
因此，针对宝宝出汗的情况，家长应该根据孩子的具体情况来进行定量、定时的控制。在春夏季节等温度较高时，应保证室内通风、降低温度，防止宝宝出汗。穿衣服应该挑选透气性好的材料，裹抱孩子时应适当松口，控制温度和湿度。当宝宝长时间出汗，或出现发烧、脱水等情况时，应立即采取措施降温、补水，以维护孩子的健康。
