根据目前有关儿童服用维生素C的研究,可以发现,维生素C对于宝宝的身体发育具有重要的帮助。然而,需要考虑到维生素C含片的含量,以及是否适合年龄段。
首先,果维康维生素C含片的主要成分是维生素C,每片含量为100毫克。这对于成人而言,是必要的,但是对于孩子来说,可能存在过量食用的风险。因此,在使用果维康维生素C含片之前,需要咨询医生或者保健师的意见。
其次,根据相关的研究,2岁以下婴儿的维生素C需要量为每天50毫克,2岁及以上幼儿需要量为每天15毫克-50毫克。因此,如果您的宝宝需要维生素C的补充,可以从饮食中寻找更好的来源,如橙汁、柠檬、猕猴桃、草莓、西红柿等,这些水果富含维生素C,而且非常适合宝宝。
最后,如果您的宝宝确实需要额外摄取维生素C,您可以考虑选择适合年龄的维生素C产品,如啫喱、液体或咀嚼片,这些产品往往包含适宜年龄的维生素C剂量,并且更容易被宝宝所接受。
综上所述,果维康维生素C含片适合成年人服用,对于婴幼儿则应尽量从食物中获取足够的维生素C。如果确实需要额外补充,应根据孩子的年龄段,选择适宜的维生素C产品,并遵循医生或保健师的建议。