当宝宝发烧时，食欲通常较差，这可能会使父母感到难以让宝宝吃任何食物。但是，苹果是一种非常好的选择，因为它含有大量的维生素C和纤维素，这对于宝宝的健康非常有益。以下是一些有用的提示来帮助宝宝在发烧期间吃苹果。
第一步：选择合适的苹果
在给宝宝食用苹果之前，必须选择新鲜、健康和成熟的苹果。最好选择有机种植的苹果，因为它们没有被暴露在任何有害的化学物质或农药中。此外，如果您的宝宝有口腔疼痛或口炎等情况，建议选择较为软烂的苹果，切成小块后再喂。
第二步：切碎苹果
将苹果洗净后，应将其削皮，然后切成适合宝宝吃的小块。注意，大块的苹果可能会让宝宝因嚼不烂而咽不下，而小块则更易咀嚼和咽下。此外，如果您的宝宝有口腔疼痛或口炎等情况，建议切成更细小的苹果丁或用除去了果皮的榨汁（果肉先剁碎再放入榨汁机中）喂食。
第三步：尝试不同的苹果食用方式
如果宝宝喜欢吃苹果，很可能他们仍然会在发烧时想吃苹果。您可以尝试不同的方式来满足他们的口味。以下是一些可行的方法：
1．将苹果切成小块，用小汤匙或勺子喂宝宝。
2．将苹果切成细小的苹果丁，混合一些其他水果，如梨子，葡萄柚和蜜瓜。这样的组合不仅有益于宝宝的健康，而且可以增加宝宝的食欲。
3．将苹果丁和无糖酸奶混合，制成苹果酸奶。它既可以提供营养，还可以消除宝宝口中不适。
总之，当宝宝发烧时，苹果是一个健康的选择。让宝宝吃苹果需要进行预先准备，应尝试不同的苹果食用方式并避免给宝宝吃生的或不新鲜的苹果，因为新鲜的苹果富含维生素C和其他营养素，可以提供给宝宝充足的能量。但是，如果宝宝仍然不愿意吃苹果或出现以下症状，建议及时就医：
1．高烧不退或持续发热
2．食欲明显下降或呕吐
3．出现乏力，频繁咳嗽或有其他不适症状。
