维生素A是人体所必需的一种脂溶性维生素，对身体发育、免疫系统、视力等方面都具有重要影响。对于宝宝而言，充足的维生素A摄入可以保证其健康成长。
早期婴儿在母乳中就可以摄入丰富的维生素A，但是在宝宝6个月左右开始添加辅食后，需要给宝宝额外补充维生素A。具体时间表如下：
6-12个月的宝宝，每天需要补充350微克的维生素A，可以选择口服维生素A溶液或添加含有维生素A丰富的食品，如胡萝卜、南瓜、绿叶蔬菜等。
1-3岁的幼儿，每天需要补充400微克的维生素A，同样可以通过食物或口服维生素A溶液来补充。
值得注意的是，过量摄入维生素A会对宝宝健康产生不利影响，如头痛、恶心、腹泻、皮肤干燥等。因此，在给宝宝补充维生素A时，要注意摄入量的适度并遵循医生的建议。
总之，对于宝宝而言，维生素A是非常重要的营养物质，合理地补充可以促进宝宝的健康成长。在添加辅食后，根据年龄和医生的建议，选择适合宝宝的补充方式和剂量。
