夏季是宝宝感冒和发烧的高发时期，当宝宝发烧时，很容易出现焦躁不安、食欲不佳、睡眠不足等情况。那么，宝宝发烧不好睡觉吗？答案是肯定的。
首先，发烧会破坏宝宝的正常生物节律，导致他们的睡眠质量下降。当宝宝的体温超过正常值时，他们往往会感到不舒服、头晕、头痛等，这些症状都会影响宝宝的睡眠。此外，高烧还可能导致宝宝出现肌肉疼痛和抽搐等症状，这也会影响宝宝的睡眠质量。
其次，宝宝发烧时，身体会分泌一些激素，使他们更加兴奋和不安。这些激素会影响宝宝的睡眠质量，使他们难以入睡或容易醒来。同时，宝宝在发烧时也容易变得不安，因为他们可能不理解病情，不知道正在发生什么事情，这会使他们更加焦虑和不安，难以入眠。
总之，当宝宝发烧时，不仅会影响他们的身体健康，还会影响他们的睡眠质量。因此，家长应该注重保护宝宝的睡眠，提高宝宝身体免疫力，尽可能减轻宝宝的病情，保证宝宝有足够的睡眠和休息，帮助宝宝快速康复。同时，在平时也要注意宝宝的饮食及生活习惯，增强其身体素质，预防疾病的发生。
