一岁半的宝宝，身体和骨骼的发育正在进行中，因此补钙非常重要。钙是构成骨骼的主要成分，有助于强健骨骼，因此，对于宝宝的健康成长，每天都需要摄入足够的钙。
最好的方法是通过饮食获得足够的钙质。在一岁半时，宝宝已经开始吃固体食物，应该在日常饮食中注重添加富含钙质的食物如牛奶、酸奶、芝士、豆腐、鱼类等等。同时，可以将宝宝晒在阳光下，以帮助吸收钙质。
如果您担心孩子并没有摄取到足够的钙质，可以考虑给宝宝补钙。目前市场上有很多钙片和液体钙，但是需要注意的是，补钙不能过量。过量补钙会对宝宝的身体造成负面影响，如便秘、腹泻等。
在给宝宝补钙时，建议先咨询医生或者儿科专家，并按照医生的建议进行合理的补钙。一般情况下，每日补钙不应超过500毫克左右，以避免过量摄入。
此外，宝宝补钙时还需注意补钙时间。最好在饭后半小时到一个小时之内服用，以保证钙质的吸收。
总之，一岁半的宝宝既可以通过饮食摄入足够的钙质，也可以适当进行补钙，但需要谨慎并遵循医生的建议和注意事项。
