一岁宝宝的营养需求随着成长不断变化，其中维生素也是十分重要的一部分。虽然一岁宝宝已经可以通过主食吸收到一定量的维生素，但是在某些情况下，为了保证宝宝的健康，需要额外补充维生素。
通常情况下，一岁宝宝的维生素补充是通过口服液体维生素滴剂来实现的。具体的用量需要参考医生的建议和说明书的指示。
一般来说，维生素D是一岁宝宝最常用的补充维生素之一，因为它对婴幼儿的生长发育和骨骼健康有着重要的作用。按照厂家建议，一岁宝宝每天需要服用400-500国际单位（IU）的维生素D。
此外，对于有些宝宝可能会出现缺乏维生素的情况，医生也会根据宝宝的情况开具相应的维生素补充方案，建议一定要遵从医生的指示使用，切勿自行决定用量。因为如果使用过量，反而可能会对宝宝的健康产生不良影响。
另外，在宝宝食物摄入方面，可以根据一岁宝宝的食谱安排，尽量让宝宝吃到富含各种维生素的食物，例如红色或橙色的水果和蔬菜、鱼类、肉类、奶制品等。这样可以帮助宝宝获得足够的营养，减少营养不良的发生。
总而言之，对于一岁宝宝而言，适量的维生素补充可以促进宝宝的健康成长。但是具体的用量需要根据医生的建议和说明书的指示，合理安排宝宝维生素的摄入。同时，还应该加强宝宝的营养均衡饮食，让宝宝获得足够的营养。
