宝宝睡觉出汗多是正常现象。新生儿由于体表面积与体积比例大，皮下脂肪较少，故散热能力较差。当环境温度较高或着衣过多时，可能导致宝宝身体不能通过自然散热方式排除多余的体热，出现出汗现象。
此外，宝宝在睡眠中还会不断进食，消耗体能，导致身体产生热量，进而出汗散热。如果环境温度适宜，衣着合适，宝宝睡觉出汗没有甚于过多的话，一般来说是正常的生理反应，并不需要过度担心。
但是，如果宝宝睡觉时出汗过于严重，甚至有湿透衣服的情况，就需要引起家长们的注意了。这可能是由于宝宝发热引起的，如感冒、肺炎等。或者宝宝可能患有其他一些疾病，如心肺、代谢等方面的问题，都需要引起家长们的警觉。
在日常护理中，要注意让宝宝处于适宜的温度环境中，每天洗澡，保持身体清洁干燥；避免着装过度，不要让宝宝太热或太冷；注意室内通风，并保持空气新鲜。在宝宝出现异常情况时，应及时就医，寻求专业的医疗意见，避免延误疾病治疗。
