当8岁宝宝发烧时，家长可以采用按摩的方式缓解宝宝的不适症状。按摩可以帮助宝宝松弛肌肉，改善血液循环，并使身体产生一种舒适的感觉，从而减轻宝宝的疼痛和不适感。
以下是一些适用于8岁宝宝的按摩方法：
1. 按摩脚底：宝宝的脚底有许多穴位，按摩可以刺激这些穴位，促进身体的循环和代谢。家长可以用指头按摩宝宝的脚底，然后用手掌揉搓宝宝的足部，以放松宝宝的身体和肌肉。
2. 按摩背部：家长可以用手掌或手指轻轻地按摩宝宝的背部，以缓解宝宝的背部肌肉紧张。此外，按摩背部还可以刺激呼吸系统，缓解咳嗽和呼吸困难等症状。
3. 按摩小腿：家长可以用手掌或手指在宝宝的小腿上按摩，并温柔地揉搓肌肉。这可以帮助放松肌肉，缓解宝宝的不适感。
4. 按摩头部：家长可以用手指轻轻地按摩宝宝的头部和头皮，以缓解宝宝的头痛和不适感。家长可以用指尖按摩宝宝的头部，以刺激头部的穴位，改善头痛和发热等不适症状。
总之，当宝宝发烧时，家长可以采用按摩的方式缓解宝宝的不适症状。但是，在进行按摩时一定要小心轻柔，不要过度用力，以免伤害到宝宝的身体。如果宝宝的发烧症状持续严重，建议及时就医。
