两个月宝宝出现拉肚子的情况，首先需要考虑的是肠道感染的可能性。如果是因为细菌或者病毒感染引起的腹泻，那么补充钙和AD等营养素并不能有效缓解症状，反而可能会造成进一步的消化不良。
此时应该及时就医，遵照医生的建议进行药物治疗和饮食调理，积极补充体内丢失的水分和电解质，恢复肠道的正常功能。
对于一般的轻微腹泻，只要及时处理和适当调理，一般无需过多担心。在饮食上，可以给宝宝喝一些含有益生菌的奶粉或者酸奶，增加肠道的菌群平衡，也可以尝试一些米汤、糊糊等易于消化的食物，逐渐适应宝宝的肠道功能。
至于补充钙和AD等营养素，应该在宝宝肠道恢复正常后再考虑，以免造成宝宝肠道负担。补钙和AD等营养素需要根据宝宝的年龄、身体状况等因素来确定具体种类和剂量，最好在医生或营养师的指导下进行。
总之，对于两个月宝宝的拉肚子问题，及时就医和合理调理饮食才是最重要的，不应过度依赖营养素的补充来解决问题。
